Мидии зеленые очищенные с/м

Мидии зеленые очищенные с/м.

Мидии содержат в себе ряд витаминов группы B и такие как: А, С, К, Е. Мясо мидий часто встречается в блюдах диетической кухни. Наличие микроэлементов, в число которых входят: селен, марганец, медь, а также железо, цинк, значительно повышает ценность данного морепродукта. Присутствуют в мидиях и такие элементы периодической таблицы как калий, магний, натрий, фосфор, кальций.